目前，正值冲刺年终收官的关键时刻，审计人员的工作压力急剧增加，为缓解审计人员的心理压力，近日，延津县审计局举办了一场生动的职业心理健康知识讲座。
讲座中，河南玉华天心理咨询服务中心心理咨询老师以《高情商沟通密码，关爱自己的人生》为题，用生动具体事例对常见心理压力产生的原因作了详细的阐述，对如何积极应对情绪困扰、如何应对工作压力、如何调控缓解心理压力等提出了许多指导性建议。讲座通俗易懂、生动有趣，让在场的机关干部职工在轻松的氛围中掌握调控缓解心理压力的方式方法。
此次心理健康知识讲座，具有较强的职业针对性和现实指导性，全局干部职工提高了身心健康水平，增强了大家科学掌握舒缓心理压力，解决工作和生活中心理问题的方法和技巧。大家纷纷表示，要用学到的心理健康知识科学面对压力，积极调控负面情绪，合理调整心态，以新的精神面貌投身到审计工作中，以旺盛的活力、健康的体魄当好经济发展的“卫士”。（起草人：窦建峰 审核人： 张春学）
原文链接：http://sjt.henan.gov.cn/2023/11-23/2852511.html
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